江孟叡 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

江孟叡台中
ID 585763

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8.1 km | 00:55:06 | 06:47/km

日期: 2022-08-09 20:35 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'54" / 06'49" / 06'56" / 06'50" / 07'05" / 06'51" / 06'48" / 06'47" / 09'56" /

台中

江孟叡

·

基本訓練

8月累積里程 : 89.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'49"	00:12'43"
3	06'56"	00:19'39"
4	06'50"	00:26'29"
5	07'05"	00:33'34"
6	06'51"	00:40'25"
7	06'48"	00:47'13"
8	06'47"	00:54'00"
8.1	09'44"	00:55'05"

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