6.0 km | 00:37:11 | 06:09/km日期: 2022-08-11 05:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'28" / 06'38" / 06'00" / 06'10" / 05'51" / 05'49" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 82.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'38" | 00:13'06" |
| 3 | 06'00" | 00:19'06" |
| 4 | 06'10" | 00:25'16" |
| 5 | 05'51" | 00:31'07" |
| 6 | 05'49" | 00:36'56" |
| 6.0 | 06'04" | 00:37'12" |
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