7.2 km | 00:53:54 | 07:26/km日期: 2022-08-10 22:48 - 平均心率: 137 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'22" / 07'15" / 07'06" / 07'09" / 07'19" / 07'02" / 07'09" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'21" (+07'19") | 246 / 7246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 35.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'15" | 00:14'37" |
| 3 | 07'06" | 00:21'43" |
| 4 | 07'09" | 00:28'52" |
| 5 | 07'19" | 00:36'11" |
| 6 | 07'02" | 00:43'13" |
| 7 | 07'09" | 00:50'22" |
| 7.2 | 14'19" | 00:53'54" |
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