6.0 km | 00:40:53 | 06:46/km日期: 2022-08-09 19:23 - 平均心率: 135 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'04" / 07'01" / 06'48" / 06'43" / 06'39" / 06'26" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 60.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'01" | 00:14'05" |
| 3 | 06'48" | 00:20'53" |
| 4 | 06'43" | 00:27'36" |
| 5 | 06'39" | 00:34'15" |
| 6 | 06'26" | 00:40'41" |
| 6.0 | 06'26" | 00:40'54" |
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