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林宗毅
新北市
ID 48258
4 位追隨者
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林宗毅
59.2 km
|
03:35:12
|
16.5 km/h
日期:
2015-09-26 08:30
-
總爬升:
587 m
-
卡路里:
1998 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
21.95 (-16.35)
1001 / 1001
2
02'41"
(05'26")
22.36 (-15.94)
998 / 2000
3
02'38"
(08'04")
22.64 (-15.66)
991 / 2991
4
06'20"
(14'24")
9.55 (-28.75)
1005 / 3997
5
10'48"
(25'12")
5.63 (-32.66)
1013 / 5010
展開計圈分析
6
02'32"
(27'44")
23.68 (-14.61)
999 / 6010
7
02'45"
(30'29")
21.82 (-16.48)
995 / 7005
8
02'25"
(32'54")
25.00 (-13.30)
1001 / 8007
9
02'29"
(35'23")
24.66 (-13.64)
1015 / 9023
10
03'05"
(38'28")
19.46 (-18.84)
998 / 10021
11
04'16"
(42'44")
14.06 (-24.24)
997 / 11018
12
06'23"
(49'07")
9.55 (-28.75)
1015 / 12034
13
03'35"
(52'42")
16.74 (-21.55)
999 / 13034
14
02'36"
(55'18")
23.08 (-15.22)
999 / 14034
15
06'26"
(01:01'44")
9.47 (-28.82)
1013 / 15047
16
02'29"
(01:04'13")
24.16 (-14.14)
997 / 16045
17
03'37"
(01:07'50")
16.74 (-21.55)
1006 / 17052
18
04'10"
(01:12'00")
14.34 (-23.96)
995 / 18047
19
02'28"
(01:14'28")
24.49 (-13.81)
1005 / 19053
20
02'27"
(01:16'55")
24.66 (-13.64)
1004 / 20057
21
05'08"
(01:22'03")
11.61 (-26.68)
993 / 21050
22
03'28"
(01:25'31")
17.48 (-20.82)
1009 / 22059
23
03'23"
(01:28'54")
18.00 (-20.30)
1012 / 23072
24
01'33"
(01:30'27")
38.30
985 / 24057
25
02'26"
(01:32'53")
25.00 (-13.30)
1013 / 25071
26
02'14"
(01:35'07")
26.67 (-11.63)
987 / 26059
27
02'33"
(01:37'40")
24.16 (-14.14)
1021 / 27080
28
04'52"
(01:42'32")
12.29 (-26.01)
994 / 28074
29
02'20"
(01:44'52")
25.90 (-12.40)
1003 / 29078
30
03'38"
(01:48'30")
16.67 (-21.63)
1006 / 30084
31
02'35"
(01:51'05")
23.23 (-15.07)
994 / 31079
32
10'24"
(02:01'29")
5.83 (-32.46)
1010 / 32089
33
03'29"
(02:04'58")
17.39 (-20.91)
1006 / 33096
34
02'51"
(02:07'49")
20.93 (-17.37)
991 / 34088
35
04'19"
(02:12'08")
14.01 (-24.29)
1005 / 35093
36
03'15"
(02:15'23")
18.56 (-19.74)
1001 / 36095
37
03'40"
(02:19'03")
16.44 (-21.86)
1002 / 37097
38
03'42"
(02:22'45")
16.36 (-21.93)
1007 / 38105
39
03'20"
(02:26'05")
18.27 (-20.02)
1013 / 39118
40
02'43"
(02:28'48")
22.36 (-15.94)
1006 / 40125
41
03'23"
(02:32'11")
17.82 (-20.48)
1002 / 41127
42
03'11"
(02:35'22")
18.85 (-19.45)
996 / 42124
43
03'02"
(02:38'24")
20.00 (-18.30)
1008 / 43132
44
08'14"
(02:46'38")
7.21 (-31.08)
988 / 44121
45
03'13"
(02:49'51")
18.95 (-19.35)
1013 / 45134
46
03'55"
(02:53'46")
15.32 (-22.98)
996 / 46130
47
03'20"
(02:57'06")
18.27 (-20.02)
1013 / 47144
48
02'59"
(03:00'05")
20.00 (-18.30)
990 / 48134
49
03'27"
(03:03'32")
17.39 (-20.91)
999 / 49134
50
06'20"
(03:09'52")
9.55 (-28.75)
1006 / 50140
51
03'26"
(03:13'18")
17.56 (-20.74)
1003 / 51144
52
02'51"
(03:16'09")
21.43 (-16.87)
1015 / 52159
53
02'37"
(03:18'46")
22.78 (-15.51)
991 / 53150
54
02'50"
(03:21'36")
21.30 (-17.00)
1001 / 54152
55
02'51"
(03:24'27")
21.18 (-17.12)
1004 / 55157
56
03'02"
(03:27'29")
19.67 (-18.63)
993 / 56151
57
02'04"
(03:29'33")
29.27 (-9.03)
1003 / 57154
58
02'07"
(03:31'40")
28.35 (-9.95)
996 / 58151
59
03'28"
(03:35'08")
17.65 (-20.65)
1018 / 59169
60
00'04"
(03:35'12")
15.65 (-22.65)
17 / 59187
9月累積里程 :
59.19 km
Android - Sony D5833 上傳
| 9 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.8
2.7 %
2
22.4
3.6 %
3
22.4
3.0 %
4
9.3
8.7 %
5
5.6
13.7 %
6
23.7
-8.4 %
7
21.8
-3.1 %
8
24.8
-1.9 %
9
24.5
3.2 %
10
19.6
8.7 %
11
14.1
3.7 %
12
9.7
9.2 %
13
15.9
4.0 %
14
23.1
3.5 %
15
9.4
2.4 %
16
24.2
-3.8 %
17
17.3
2.7 %
18
13.8
8.0 %
19
24.5
-5.0 %
20
24.5
-3.1 %
21
12.4
10.3 %
22
16.1
5.2 %
23
17.5
6.2 %
24
37.5
-4.0 %
25
25.2
5.8 %
26
28.1
-7.8 %
27
22.6
-7.9 %
28
13.3
7.8 %
29
22.2
-4.3 %
30
18.8
-3.6 %
31
20.6
-6.0 %
32
6.0
-3.5 %
33
16.0
-1.9 %
34
20.6
-2.6 %
35
13.9
2.3 %
36
18.5
-2.5 %
37
16.4
-1.4 %
38
16.5
-2.0 %
39
17.6
-1.7 %
40
22.5
-3.0 %
41
18.0
3.8 %
42
18.9
-1.8 %
43
19.7
-2.0 %
44
7.2
-0.6 %
45
18.9
-1.4 %
46
16.0
-3.4 %
47
17.5
2.8 %
48
20.5
-2.2 %
49
17.1
-2.3 %
50
9.5
-3.0 %
51
18.0
6.7 %
52
20.2
-1.5 %
53
22.9
-2.0 %
54
20.8
1.8 %
55
21.6
-2.7 %
56
19.7
-1.7 %
57
27.3
-0.9 %
58
29.0
-1.9 %
59
19.0
9.0 %
59.2
16.0
1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
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20:39/km
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|
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00:05:05
|
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00:28:07
|
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|
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06:46/km
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|
00:35:24
|
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王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
|
05:43/km
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0.2 km
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00:04:35
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10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
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4.3 km
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