Shelly Wang 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Wang 新北市
ID 161677

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5.5 km | 00:39:13 | 07:06/km

日期: 2015-09-22 21:19 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'06" / 07'15" / 07'03" / 07'15" / 06'59" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'05" (+00'08")

1001 / 1001

2

07'07"

(14'13")

07'07" (+00'10")

998 / 1999

3

07'11"

(21'24")

07'09" (+00'12")

1002 / 3002

4

07'15"

(28'39")

07'13" (+00'16")

1004 / 4006

5

06'59"

(35'38")

06'57"

1002 / 5009

6

03'35"

(39'13")

07'01" (+00'04")

509 / 5518

9月累積里程 : 28.06 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和 Rainbow Trout 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'15"	00:14'21"
3	07'03"	00:21'24"
4	07'15"	00:28'39"
5	06'59"	00:35'38"
5.5	06'54"	00:39'13"

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