8.1 km | 00:51:02 | 06:20/km日期: 2015-09-11 20:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 9416 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'52" / 05'57" / 06'03" / 06'17" / 06'18" / 06'39" / 06'43" / 06'32" / 11'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
40.04 km 
NIKE FREE 3.0 v4 累積 :
1814.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'57" | 00:11'49" |
| 3 | 06'03" | 00:17'52" |
| 4 | 06'17" | 00:24'09" |
| 5 | 06'18" | 00:30'27" |
| 6 | 06'39" | 00:37'06" |
| 7 | 06'43" | 00:43'49" |
| 8 | 06'32" | 00:50'21" |
| 8.1 | 11'59" | 00:51'02" |
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