簡文真 2022/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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5.2 km | 01:13:49 | 14:10/km

日期: 2022-08-09 08:08 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 17'02" / 13'14" / 14'19" / 12'51" / 13'03" / 15'57" /

基本訓練

8月累積里程 : 133.17 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6194.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳建榮, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'02"	00:17'02"
2	13'14"	00:30'16"
3	14'19"	00:44'35"
4	12'51"	00:57'26"
5	13'03"	01:10'29"
5.2	16'03"	01:13'50"

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