莊子賢 2022/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊子賢台北市
ID 351791

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5.1 km | 00:35:32 | 06:58/km

日期: 2022-08-08 05:19 - 地點: 淡水河岸 - 天氣: 太陽 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'00" / 06'37" / 06'34" / 06'53" / 06'54" / 17'35" /

基本訓練

8月累積里程 : 171.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'37"	00:13'37"
3	06'34"	00:20'11"
4	06'53"	00:27'04"
5	06'54"	00:33'58"
5.1	16'44"	00:35'33"

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