8.0 km | 00:56:47 | 07:05/km日期: 2022-08-08 20:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'00" / 07'58" / 07'39" / 06'59" / 06'37" / 06'46" / 06'30" / 06'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 92.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'58" | 00:15'58" |
| 3 | 07'39" | 00:23'37" |
| 4 | 06'59" | 00:30'36" |
| 5 | 06'37" | 00:37'13" |
| 6 | 06'46" | 00:43'59" |
| 7 | 06'30" | 00:50'29" |
| 8 | 06'17" | 00:56'46" |
| 8.0 | 03'55" | 00:56'48" |
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