7.3 km | 00:37:42 | 05:10/km日期: 2015-09-10 08:58 - 地點: 綠園道 - 天氣: sunny - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 6628 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 52%
Pace: 05'52" / 05'25" / 05'21" / 05'17" / 05'00" / 04'55" / 04'30" / 04'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" (+01'22") | 1001 / 1001 | 177 / 96 |
2 | | 05'26" (+00'57") | 1007 / 2009 | 179 / 102 |
3 | | 05'19" (+00'50") | 993 / 3002 | 179 / 104 |
4 | | 05'17" (+00'48") | 1006 / 4009 | 171 / 109 |
5 | | 04'59" (+00'30") | 990 / 5000 | 170 / 117 |
6 | | 04'54" (+00'25") | 1000 / 6000 | 174 / 116 |
7 | | 04'29" | 1002 / 7003 | 178 / 124 |
8 | | 04'39" (+00'10") | 292 / 7296 | 172 / 124 |
9月累積里程 : 200.78 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'25" | 00:11'17" |
3 | 05'21" | 00:16'38" |
4 | 05'17" | 00:21'55" |
5 | 05'00" | 00:26'55" |
6 | 04'55" | 00:31'50" |
7 | 04'30" | 00:36'20" |
7.3 | 04'36" | 00:37'42" |