9.4 km | 01:57:56 | 12:30/km日期: 2015-09-12 09:30 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 4314 - 平均步頻: 36 - 平均步幅: 218 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 11'03" / 12'28" / 07'55" / 18'43" / 18'47" / 12'51" / 11'04" / 12'02" / 09'26" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'59" (+03'07") | 1004 / 1004 | 86 / 104 |
| 2 | | 12'26" (+04'34") | 1001 / 2006 | 49 / 163 |
| 3 | | 07'52" | 1005 / 3011 | 123 / 103 |
| 4 | | 18'43" (+10'51") | 1006 / 4018 | 20 / 256 |
| 5 | | 18'34" (+10'42") | 1003 / 5022 | 10 / 501 |
| 6 | | 12'50" (+04'58") | 1007 / 6029 | 6 / 1292 |
| 7 | | 10'58" (+03'06") | 1007 / 7037 | 9 / 916 |
| 8 | | 11'57" (+04'05") | 1004 / 8042 | 9 / 881 |
| 9 | | 09'26" (+01'34") | 1001 / 9043 | 59 / 177 |
| 10 | | 08'18" (+00'26") | 423 / 9466 | 88 / 136 |
9月累積里程 : 188.33 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 12'28" | 00:23'31" |
| 3 | 07'55" | 00:31'26" |
| 4 | 18'43" | 00:50'09" |
| 5 | 18'47" | 01:08'56" |
| 6 | 12'51" | 01:21'47" |
| 7 | 11'04" | 01:32'51" |
| 8 | 12'02" | 01:44'53" |
| 9 | 09'26" | 01:54'19" |
| 9.4 | 08'32" | 01:57'56" |
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