黃昱嘉 2015/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃昱嘉高雄
ID 74183

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6.7 km | 00:37:42 | 05:39/km

日期: 2015-09-11 19:44 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'16" / 05'46" / 07'16" / 03'51" / 07'10" / 04'02" / 06'30" /

9月累積里程 : 232.82 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 1120.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林士程, 大黃蜂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'46"	00:11'02"
3	07'16"	00:18'18"
4	03'51"	00:22'09"
5	07'10"	00:29'19"
6	04'02"	00:33'21"
6.7	06'30"	00:37'42"

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