Chen Jiankuo 2015/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Jiankuo 台北市
ID 193845

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10.3 km | 00:59:38 | 05:47/km

日期: 2015-09-10 22:30 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'16" / 05'48" / 05'48" / 05'36" / 05'44" / 06'00" / 05'52" / 05'40" / 05'48" / 05'28" / 05'21" /

9月累積里程 : 165.52 km

Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 : 360.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Liang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'48"	00:12'04"
3	05'48"	00:17'52"
4	05'36"	00:23'28"
5	05'44"	00:29'12"
6	06'00"	00:35'12"
7	05'52"	00:41'04"
8	05'40"	00:46'44"
9	05'48"	00:52'32"
10	05'28"	00:58'00"
10.3	05'21"	00:59'38"

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