陳彥廷 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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4.2 km | 00:21:24 | 05:06/km

日期: 2015-09-09 21:52 - 地點: 竹香北 - 天氣: 涼 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 05'27" / 04'50" / 05'21" / 04'51" / 04'58" /

賽前特訓

9月累積里程 : 59.09 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 870.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

馬松華, 小太陽 Emilee 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	04'50"	00:10'17"
3	05'21"	00:15'38"
4	04'51"	00:20'29"
4.2	04'57"	00:21'24"

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