6.4 km | 00:53:02 | 08:18/km日期: 2022-08-04 16:54 - 平均心率: 128 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'11" / 09'42" / 09'51" / 07'20" / 07'07" / 07'06" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+02'20") | 87 / 1087 |
| 3 | | 09'35" (+02'42") | 1000 / 2087 |
| 4 | | 10'00" (+03'07") | 1000 / 3087 |
| 5 | | 09'45" (+02'52") | 41 / 3128 |
| 6 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 4128 |
| 7 | | 06'53" | 1000 / 5128 |
| 8 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 6128 |
| 9 | | 07'22" (+00'29") | 258 / 6387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 266.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 09'42" | 00:18'53" |
| 3 | 09'51" | 00:28'44" |
| 4 | 07'20" | 00:36'04" |
| 5 | 07'07" | 00:43'11" |
| 6 | 07'06" | 00:50'17" |
| 6.4 | 07'03" | 00:53'01" |
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