6.0 km | 00:33:08 | 05:29/km日期: 2022-08-04 19:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'31" / 05'38" / 05'05" / 05'29" / 05'16" / 05'09" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'44") | 813 / 813 |
| 2 | | 05'32" (+00'34") | 1000 / 1813 |
| 3 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 2813 |
| 4 | | 05'22" (+00'24") | 1000 / 3813 |
| 5 | | 05'24" (+00'26") | 1000 / 4813 |
| 6 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 5813 |
| 7 | | 04'58" | 32 / 5845 |
| 8 | | 04'41" | 189 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 89.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'38" | 00:12'09" |
| 3 | 05'05" | 00:17'14" |
| 4 | 05'29" | 00:22'43" |
| 5 | 05'16" | 00:27'59" |
| 6 | 05'09" | 00:33'08" |
| 6.0 | 03'21" | 00:33'15" |
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