Grace Kuo 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Kuo 基隆
ID 587211

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6.6 km | 03:44:05 | 34:06/km

日期: 2022-08-04 20:38 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'55" / 09'57" / 09'46" / 09'12" / 10'03" / 10'36" / 287'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 116.73 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	09'57"	00:20'52"
3	09'46"	00:30'38"
4	09'12"	00:39'50"
5	10'03"	00:49'53"
6	10'36"	01:00'29"
6.6	285'08"	03:44'06"

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