10.5 km | 00:57:00 | 05:26/km日期: 2015-09-11 05:54 - 平均心率: 88 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 05'22" / 05'25" / 05'25" / 05'19" / 05'16" / 05'32" / 05'15" / 05'19" / 05'19" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'40") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 989 / 1995 |
| 3 | | 05'25" (+00'11") | 1018 / 3014 |
| 4 | | 05'23" (+00'09") | 1005 / 4019 |
| 5 | | 05'19" (+00'05") | 1005 / 5025 |
| 6 | | 05'17" (+00'03") | 1011 / 6036 |
| 7 | | 05'32" (+00'18") | 1005 / 7042 |
| 8 | | 05'14" | 1008 / 8050 |
| 9 | | 05'19" (+00'05") | 999 / 9050 |
| 10 | | 05'18" (+00'04") | 997 / 10047 |
| 11 | | 05'22" (+00'08") | 489 / 10537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 262.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'22" | 00:11'18" |
| 3 | 05'25" | 00:16'43" |
| 4 | 05'25" | 00:22'08" |
| 5 | 05'19" | 00:27'27" |
| 6 | 05'16" | 00:32'43" |
| 7 | 05'32" | 00:38'15" |
| 8 | 05'15" | 00:43'30" |
| 9 | 05'19" | 00:48'49" |
| 10 | 05'19" | 00:54'08" |
| 10.5 | 06'02" | 00:57'00" |
49985.7 km | 
111.2 km
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