2.6 km | 00:17:04 | 06:30/km日期: 2022-08-03 18:23 - 平均心率: 128 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'25" / 06'35" / 06'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'37" (+00'13") | 413 / 413 |
2 | | 14'38" (+10'14") | 125 / 539 |
3 | | 08'33" (+04'09") | 223 / 762 |
4 | | 05'42" (+01'18") | 320 / 1083 |
5 | | 04'31" (+00'07") | 424 / 1508 |
6 | | 14'40" (+10'16") | 125 / 1633 |
7 | | 04'34" (+00'10") | 419 / 2052 |
8 | | 14'58" (+10'34") | 122 / 2174 |
9 | | 04'24" | 434 / 2609 |
10 | | 18'20" (+13'56") | 8 / 2618 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
116.71 km new balance Rebel 累積 :
269.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 06'35" | 00:13'00" |
2.6 | 06'47" | 00:17'12" |