josh 2022/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

josh 新北市
ID 658349

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5.3 km | 00:35:21 | 06:39/km

日期: 2022-08-04 06:12 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'53" / 05'52" / 06'06" / 06'15" / 06'43" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'51" (+01'00")

989 / 989

2

05'58"

(12'45")

05'51"

1017 / 2006

3

06'06"

(18'51")

06'07" (+00'16")

996 / 3003

4

06'08"

(24'59")

06'10" (+00'19")

994 / 3997

5

06'50"

(31'49")

06'43" (+00'52")

1015 / 5013

6

02'57"

(34'46")

09'55" (+04'04")

297 / 5310

8月累積里程 : 54.52 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'52"	00:12'45"
3	06'06"	00:18'51"
4	06'15"	00:25'06"
5	06'43"	00:31'49"
5.3	09'29"	00:34'46"

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