6.4 km | 00:47:53 | 07:26/km日期: 2022-08-03 20:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'24" / 07'55" / 07'30" / 07'41" / 06'58" / 06'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'01") | 432 / 6432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 95.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'55" | 00:14'19" |
| 3 | 07'30" | 00:21'49" |
| 4 | 07'41" | 00:29'30" |
| 5 | 06'58" | 00:36'28" |
| 6 | 06'40" | 00:43'08" |
| 6.4 | 06'40" | 00:46'01" |
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