8.2 km | 00:49:30 | 06:03/km日期: 2022-08-02 20:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'20" / 07'06" / 05'55" / 05'52" / 06'39" / 05'01" / 06'31" / 05'36" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'59" (+03'59") | 176 / 8176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'06" | 00:13'26" |
| 3 | 05'55" | 00:19'21" |
| 4 | 05'52" | 00:25'13" |
| 5 | 06'39" | 00:31'52" |
| 6 | 05'01" | 00:36'53" |
| 7 | 06'31" | 00:43'24" |
| 8 | 05'36" | 00:49'00" |
| 8.2 | 08'58" | 00:50'35" |
留言 
展開計圈分析
