林育星 2022/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

林育星
ID 604959

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10.1 km | 01:33:31 | 09:14/km

日期: 2022-08-07 06:00 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 08'09" / 10'26" / 09'12" / 09'30" / 10'31" / 11'04" / 10'30" / 08'59" / 07'14" / 07'06" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 12.93 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	10'26"	00:18'35"
3	09'12"	00:27'47"
4	09'30"	00:37'17"
5	10'31"	00:47'48"
6	11'04"	00:58'52"
7	10'30"	01:09'22"
8	08'59"	01:18'21"
9	07'14"	01:25'35"
10	07'06"	01:32'41"
10.1	06'51"	01:33'25"

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