王宥絃 2022/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

王宥絃基隆
ID 361508

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4.4 km | 01:01:02 | 13:54/km

日期: 2022-08-03 19:52 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 11'36" / 18'04" / 11'42" / 13'27" / 14'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'43"

(12'43")

11'33"

1099 / 1099

2

18'06"

(30'49")

18'03" (+06'30")

1002 / 2102

3

12'02"

(42'51")

12'06" (+00'33")

993 / 3095

4

13'34"

(56'25")

13'12" (+01'39")

1027 / 4123

5

04'12"

(01:00'37")

10'54"

385 / 4508

8月累積里程 : 71.15 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	18'04"	00:29'40"
3	11'42"	00:41'22"
4	13'27"	00:54'49"
4.5	11'24"	01:00'37"

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