5.0 km | 00:33:03 | 06:35/km日期: 2022-08-02 05:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'23" / 06'45" / 07'21" / 06'40" / 06'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 111.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'45" | 00:13'08" |
| 3 | 07'21" | 00:20'29" |
| 4 | 06'40" | 00:27'09" |
| 5 | 06'23" | 00:33'32" |
| 5.0 | 04'50" | 00:33'35" |
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