8.0 km | 01:14:17 | 09:17/km日期: 2022-08-01 19:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'03" / 09'10" / 08'41" / 09'12" / 09'20" / 08'56" / 10'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+00'53") | 555 / 3555 |
| 5 | | 08'39" | 1000 / 4555 |
| 6 | | 08'46" (+00'07") | 307 / 4863 |
| 7 | | 09'38" (+00'59") | 1000 / 5863 |
| 8 | | 10'23" (+01'44") | 1000 / 6863 |
| 9 | | 09'09" (+00'30") | 1000 / 7863 |
| 10 | | 12'43" (+04'04") | 137 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 52.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 09'10" | 00:17'13" |
| 3 | 08'41" | 00:25'54" |
| 4 | 09'12" | 00:35'06" |
| 5 | 09'20" | 00:44'26" |
| 6 | 08'56" | 00:53'22" |
| 7 | 10'30" | 01:03'52" |
| 8.0 | 09'37" | 01:13'30" |
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