6.0 km | 00:40:21 | 06:42/km日期: 2022-08-07 05:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 07'06" / 06'37" / 06'36" / 06'44" / 06'22" / 06'45" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'19" (+04'58") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 259.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'37" | 00:13'43" |
| 3 | 06'36" | 00:20'19" |
| 4 | 06'44" | 00:27'03" |
| 5 | 06'22" | 00:33'25" |
| 6 | 06'45" | 00:40'10" |
| 6.0 | 11'09" | 00:40'21" |
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