Jerry Huang 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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12.2 km | 01:17:14 | 06:20/km

日期: 2022-07-31 19:36 - 卡路里: 878 Cal - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'07" / 06'20" / 06'16" / 06'08" / 06'33" / 06'22" / 05'54" / 07'24" / 06'07" / 06'05" / 06'07" / 05'29" / 07'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 137.44 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

小高, Allen Lee 和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安🌛
夜跑愉快😀
舒心好眠💤

2022-07-31 22:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'20"	00:13'27"
3	06'16"	00:19'43"
4	06'08"	00:25'51"
5	06'33"	00:32'24"
6	06'22"	00:38'46"
7	05'54"	00:44'40"
8	07'24"	00:52'04"
9	06'07"	00:58'11"
10	06'05"	01:04'16"
11	06'07"	01:10'23"
12	05'29"	01:15'52"
12.2	06'05"	01:17'13"

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