蔡明宏 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明宏基隆
ID 537108

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5.1 km | 00:37:04 | 07:12/km

日期: 2022-07-31 18:22 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'07" / 06'54" / 07'08" / 07'24" / 07'25" / 07'51" /

基隆

蔡明宏

·

基本訓練

7月累積里程 : 25.67 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'54"	00:14'01"
3	07'08"	00:21'09"
4	07'24"	00:28'33"
5	07'25"	00:35'58"
5.1	07'56"	00:37'04"

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