5.2 km | 00:39:16 | 07:37/km日期: 2022-07-31 17:40 - 平均心率: 113 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 34°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'09" / 07'44" / 07'29" / 07'28" / 07'20" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 344.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'44" | 00:15'53" |
| 3 | 07'29" | 00:23'22" |
| 4 | 07'28" | 00:30'50" |
| 5 | 07'20" | 00:38'10" |
| 5.2 | 07'08" | 00:39'16" |
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