7.6 km | 00:44:39 | 05:53/km日期: 2022-08-02 00:54 - 平均心率: 134 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'07" / 05'46" / 06'01" / 05'36" / 05'54" / 06'00" / 05'40" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'36") | 581 / 7581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
175.69 km 
Hoka one one Rincon 3 黃 累積 :
617.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'46" | 00:11'53" |
| 3 | 06'01" | 00:17'54" |
| 4 | 05'36" | 00:23'30" |
| 5 | 05'54" | 00:29'24" |
| 6 | 06'00" | 00:35'24" |
| 7 | 05'40" | 00:41'04" |
| 7.6 | 06'11" | 00:44'40" |
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