10.1 km | 01:20:13 | 07:58/km日期: 2022-07-29 21:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 606 Cal - 總步數: 11508 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'56" / 05'41" / 05'47" / 06'05" / 06'11" / 06'09" / 06'10" / 06'04" / 15'03" / 15'46" / 27'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 1000 | 171 / 97 |
| 2 | | 05'44" | 1001 / 2001 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 3002 | 174 / 97 |
| 4 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 4002 | 171 / 94 |
| 5 | | 06'12" (+00'28") | 1002 / 5005 | 173 / 92 |
| 6 | | 06'12" (+00'28") | 1001 / 6006 | 173 / 93 |
| 7 | | 06'13" (+00'29") | 1002 / 7009 | 175 / 91 |
| 8 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 8009 | 171 / 91 |
| 9 | | 15'45" (+10'01") | 1000 / 9010 | 105 / 60 |
| 10 | | 14'55" (+09'11") | 1000 / 10010 | 90 / 74 |
| 11 | | 17'28" (+11'44") | 39 / 10049 | 64 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
161.48 km 
母子鱷魚 柯技神速y拖 累積 :
1310.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'41" | 00:11'37" |
| 3 | 05'47" | 00:17'24" |
| 4 | 06'05" | 00:23'29" |
| 5 | 06'11" | 00:29'40" |
| 6 | 06'09" | 00:35'49" |
| 7 | 06'10" | 00:41'59" |
| 8 | 06'04" | 00:48'03" |
| 9 | 15'03" | 01:03'06" |
| 10 | 15'46" | 01:18'52" |
| 10.1 | 26'53" | 01:20'13" |
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