6.9 km | 01:06:51 | 09:44/km日期: 2022-05-05 19:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'02" / 06'18" / 05'57" / 09'56" / 06'34" / 05'56" / 30'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+04'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 30'09" (+24'13") | 866 / 6866 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'18" | 00:12'20" |
| 3 | 05'57" | 00:18'17" |
| 4 | 09'56" | 00:28'13" |
| 5 | 06'34" | 00:34'47" |
| 6 | 05'56" | 00:40'43" |
| 6.9 | 30'09" | 01:06'51" |
留言 
展開計圈分析
