5.3 km | 01:00:09 | 11:19/km日期: 2022-07-27 18:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 10392 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 12'20" / 10'40" / 10'48" / 11'20" / 11'25" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'27" (+01'32") | 1000 / 1000 | 188 / 42 |
| 2 | | 10'55" | 1000 / 2000 | 180 / 50 |
| 3 | | 10'59" (+00'04") | 1000 / 3001 | 168 / 54 |
| 4 | | 11'32" (+00'37") | 1000 / 4002 | 166 / 51 |
| 5 | | 13'10" (+02'15") | 1000 / 5003 | 167 / 45 |
| 6 | | 03'20" | 309 / 5312 | 77 / 386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
474.80 km 
Adidas Ultraboost 19 累積 :
1070.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 10'40" | 00:23'00" |
| 3 | 10'48" | 00:33'48" |
| 4 | 11'20" | 00:45'08" |
| 5 | 11'25" | 00:56'33" |
| 5.3 | 11'31" | 01:00'09" |
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