育澤 2022/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

育澤新竹
ID 231509

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5.1 km | 00:35:04 | 06:54/km

日期: 2022-07-28 21:28 - 地點: 新竹體育場 - 天氣: 舒爽 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'02" / 05'58" / 06'45" / 08'40" / 07'07" / 08'48" /

基本訓練

7月累積里程 : 23.69 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

王鏡嵐, 曾煌彬和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'58"	00:12'00"
3	06'45"	00:18'45"
4	08'40"	00:27'25"
5	07'07"	00:34'32"
5.1	08'57"	00:35'09"

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