2.7 km | 00:58:06 | 21:40/km日期: 2022-07-28 15:34 - 總爬升: 475 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 144 Cal - 總步數: 10798 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 24 cm
Pace: 21'17" / 25'20" / 16'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'14" | 1002 / 1002 | 184 / 25 |
| 2 | | 25'09" (+03'55") | 1006 / 2009 | 177 / 22 |
| 3 | | 16'50" | 681 / 2690 | 207 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 116.28 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'17" | 00:21'17" |
| 2 | 25'20" | 00:46'37" |
| 2.7 | 16'51" | 00:58'06" |
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