林煥達 2022/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.0 km | 01:05:41 | 08:12/km

日期: 2022-07-31 17:28 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'32" / 08'06" / 08'06" / 08'06" / 08'03" / 08'02" / 08'05" / 08'40" / 03'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 71.76 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'06"	00:16'38"
3	08'06"	00:24'44"
4	08'06"	00:32'50"
5	08'03"	00:40'53"
6	08'02"	00:48'55"
7	08'05"	00:57'00"
8	08'40"	01:05'40"
8.0	03'44"	01:05'42"

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