6.2 km | 00:45:13 | 07:16/km日期: 2022-07-26 21:59 - 平均心率: 124 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'35" / 07'34" / 06'56" / 07'03" / 07'54" / 08'09" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'37") | 19 / 4019 |
| 6 | | 07'26" (+00'30") | 1000 / 5019 |
| 7 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 6019 |
| 8 | | 07'14" (+00'18") | 200 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 240.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'34" | 00:16'09" |
| 3 | 06'56" | 00:23'05" |
| 4 | 07'03" | 00:30'08" |
| 5 | 07'54" | 00:38'02" |
| 6 | 08'09" | 00:46'11" |
| 6.2 | 06'36" | 00:47'38" |
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