阿中 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

阿中屏東
ID 3794

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7.1 km | 00:45:03 | 06:22/km

日期: 2015-09-05 17:22 - 地點: 逛大街 - 天氣: 熱 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'19" / 06'35" / 06'56" / 06'27" / 06'05" / 06'26" / 05'38" / 08'20" /

9月累積里程 : 96.76 km

美津濃 WAVE SPACER DYNA J1GA147604 累積 : 1247.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

Waterfrogman, 蔡市場和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'35"	00:12'54"
3	06'56"	00:19'50"
4	06'27"	00:26'17"
5	06'05"	00:32'22"
6	06'26"	00:38'48"
7	05'38"	00:44'26"
7.1	08'20"	00:45'03"

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成績 : 01:07:05

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