7.7 km | 00:48:14 | 06:17/km日期: 2015-09-06 06:02 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 7796 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'37" / 04'42" / 07'05" / 07'19" / 05'37" / 06'08" / 06'42" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+01'39") | 1026 / 1026 | 164 / 94 |
2 | | 04'47" | 982 / 2008 | 168 / 124 |
3 | | 07'09" (+02'22") | 1003 / 3012 | 159 / 87 |
4 | | 07'19" (+02'32") | 997 / 4010 | 162 / 84 |
5 | | 05'32" (+00'45") | 997 / 5008 | 163 / 110 |
6 | | 06'10" (+01'23") | 994 / 6002 | 160 / 101 |
7 | | 06'41" (+01'54") | 1000 / 7002 | 157 / 94 |
8 | | 06'02" (+01'15") | 672 / 7675 | 157 / 104 |
9月累積里程 : 118.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 04'42" | 00:11'19" |
3 | 07'05" | 00:18'24" |
4 | 07'19" | 00:25'43" |
5 | 05'37" | 00:31'20" |
6 | 06'08" | 00:37'28" |
7 | 06'42" | 00:44'10" |
7.7 | 06'00" | 00:48'14" |