曾協權 2022/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾協權台中
ID 199545

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6.1 km | 00:46:15 | 07:34/km

日期: 2022-07-23 16:39 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 34°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'38" / 07'27" / 07'28" / 07'32" / 07'34" / 07'36" / 07'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'32" (+00'05")

997 / 997

2

07'27"

(14'58")

07'27"

998 / 1996

3

07'35"

(22'33")

07'27"

1017 / 3013

4

07'32"

(30'05")

07'33" (+00'06")

996 / 4010

5

07'34"

(37'39")

07'33" (+00'06")

1001 / 5011

展開計圈分析

7月累積里程 : 177.73 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 2 years ago

林璟薰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'27"	00:15'05"
3	07'28"	00:22'33"
4	07'32"	00:30'05"
5	07'34"	00:37'39"
6	07'36"	00:45'15"
6.1	06'49"	00:46'01"

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