5.0 km | 00:32:14 | 06:26/km日期: 2022-08-03 16:54 - 平均心率: 176 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 01'41" / 06'33" / 06'57" / 07'02" / 06'42" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'38") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'41" | 00:01'41" |
| 2 | 06'33" | 00:08'14" |
| 3 | 06'57" | 00:15'11" |
| 4 | 07'02" | 00:22'13" |
| 5 | 06'42" | 00:28'55" |
| 5.0 | 05'43" | 00:28'58" |
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