Steven Kuo 2022/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Kuo 基隆
ID 425926

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5.9 km | 01:38:41 | 16:50/km

日期: 2022-07-25 17:31 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'36" / 16'54" / 16'14" / 17'51" / 19'01" / 16'27" /

基本訓練

7月累積里程 : 36.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'36"	00:14'36"
2	16'54"	00:31'30"
3	16'14"	00:47'44"
4	17'51"	01:05'35"
5	19'01"	01:24'36"
5.9	16'22"	01:38'45"

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