6.7 km | 01:12:45 | 10:52/km日期: 2022-07-20 18:29 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 109 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 11608 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 11'44" / 12'31" / 11'42" / 10'00" / 10'33" / 10'18" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'52" (+01'52") | 1001 / 1001 | 171 / 49 |
| 2 | | 12'45" (+02'45") | 1000 / 2001 | 158 / 49 |
| 3 | | 11'53" (+01'53") | 1001 / 3003 | 163 / 51 |
| 4 | | 10'00" | 1000 / 4004 | 157 / 63 |
| 5 | | 10'53" (+00'53") | 1000 / 5004 | 157 / 58 |
| 6 | | 10'27" (+00'27") | 1000 / 6004 | 155 / 61 |
| 7 | | 07'03" | 683 / 6687 | 138 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
474.80 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
1291.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 12'31" | 00:24'15" |
| 3 | 11'42" | 00:35'57" |
| 4 | 10'00" | 00:45'57" |
| 5 | 10'33" | 00:56'30" |
| 6 | 10'18" | 01:06'48" |
| 6.7 | 08'38" | 01:12'45" |
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