6.1 km | 00:54:03 | 08:51/km日期: 2022-07-19 14:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 10'35" / 09'56" / 09'14" / 10'50" / 10'50" / 08'28" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" (+00'43") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 09'56" | 00:20'31" |
| 3 | 09'14" | 00:29'45" |
| 4 | 10'50" | 00:40'35" |
| 5 | 10'50" | 00:51'25" |
| 6 | 08'28" | 00:59'53" |
| 6.1 | 09'00" | 01:00'47" |
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