Yao Zhang Yang 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yao Zhang Yang 基隆
ID 324216

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6.2 km | 02:29:59 | 24:02/km

日期: 2022-10-01 09:31 - 總爬升: 295 m - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 19'14" / 17'59" / 23'47" / 50'56" / 17'05" / 15'37" / 22'21" /

基隆

Yao Zhang Yang

·

基本訓練

10月累積里程 : 18.36 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'14"	00:19'14"
2	17'59"	00:37'13"
3	23'47"	01:01'00"
4	50'56"	01:51'56"
5	17'05"	02:09'01"
6	15'37"	02:24'38"
6.2	22'19"	02:30'00"

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