Steven Kuo 2022/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Kuo 基隆
ID 425926

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6.6 km | 01:06:47 | 10:05/km

日期: 2022-07-20 22:32 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 12'26" / 07'48" / 14'04" / 07'52" / 08'07" / 10'46" / 09'24" /

基本訓練

7月累積里程 : 36.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'26"	00:12'26"
2	07'48"	00:20'14"
3	14'04"	00:34'18"
4	07'52"	00:42'10"
5	08'07"	00:50'17"
6	10'46"	01:01'03"
6.7	08'32"	01:06'53"

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