曾協權 2022/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾協權台中
ID 199545

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5.1 km | 00:38:22 | 07:34/km

日期: 2022-07-17 17:04 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'19" / 07'26" / 07'41" / 07'41" / 07'28" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'13"

998 / 998

2

07'32"

(14'45")

07'30" (+00'17")

1003 / 2002

3

07'41"

(22'26")

07'39" (+00'26")

1002 / 3005

4

07'41"

(30'07")

07'37" (+00'24")

1008 / 4013

5

07'35"

(37'42")

07'33" (+00'20")

1003 / 5017

6

00'28"

(38'10")

07'46" (+00'33")

59 / 5077

7月累積里程 : 177.73 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 2 years ago

林璟薰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'26"	00:14'45"
3	07'41"	00:22'26"
4	07'41"	00:30'07"
5	07'28"	00:37'35"
5.1	07'34"	00:38'10"

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