7.0 km | 00:41:06 | 05:52/km日期: 2015-09-02 07:16 - 地點: 秀朗橋河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 7154 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 05'48" / 05'23" / 05'33" / 05'36" / 05'56" / 06'10" / 06'24" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'22") | 1008 / 1008 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'23" | 997 / 2006 | 182 / 101 |
| 3 | | 05'33" (+00'10") | 999 / 3005 | 182 / 98 |
| 4 | | 05'39" (+00'16") | 1001 / 4007 | 186 / 95 |
| 5 | | 05'53" (+00'30") | 995 / 5002 | 184 / 92 |
| 6 | | 06'13" (+00'50") | 1007 / 6009 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'39" (+01'16") | 986 / 6996 | 137 / 109 |
9月累積里程 : 262.29 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'23" | 00:11'11" |
| 3 | 05'33" | 00:16'44" |
| 4 | 05'36" | 00:22'20" |
| 5 | 05'56" | 00:28'16" |
| 6 | 06'10" | 00:34'26" |
| 7 | 06'24" | 00:40'50" |
| 7.0 | -86'-1" | 00:41'06" |
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